DHAの解説。

魚に多く含まれるDHAは、脳を活性化させる効果や、コレステロールや中性脂肪を減少する効能などがあります。
できるだけイチョウ葉エキスを同時に摂取しましょう。

DHAとイチョウ葉エキス。

青魚の脂に多く含まれている不飽和脂肪酸の1つであるDHAは、EPAと共に現代人には不足しがちな栄養素です。

DHAは、脳内における情報伝達の役割を果たしているシナプス(神経細胞)を活性化する効能を持っているため、判断力や集中力を高めるだけでなく、認知症などの予防にも期待されています。

また、血液をサラサラにする効果も持っており、イチョウ葉エキスと同時に摂取することで、認知症などの予防に、より効果的に働くと考えられています。

DHAの効果。

イチョウ葉エキスと共に、脳の健康に役立つDHAには、下記のような効能があります人気の栄養素となっています。

脳の活性化に役立ちます。

脳内の情報伝達をスムーズにして、判断力や集中力を高めます。
また、DHAには細胞膜を柔らかくする効果もありますので、脳力の向上にも役立つと言われています。

DHAは、成長期にしっかり摂取することで、子供の脳の発達にも役立ちます。

血液をサラサラにします。

血液中のコレステロールや中性脂肪を減少し、血液をサラサラにします。
そのため、DHAは脳卒中や心筋梗塞など生活習慣病の予防に役立ちます。

視力の向上に役立ちます。

DHAは脳細胞の材料となるだけでなく、網膜や視神経にも必要な栄養素です。
しっかり摂取することで、視覚からの情報をスムーズに脳に伝え、視力の向上に役立ちます。

アトピーを緩和します。

アレルギー症状を引き起こす物質を生成を抑制する効能がありますので、アトピーなどのアレルギー疾患の緩和に役立つと言われています。

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